El Consell de Mallorca impulsa tallers de gestió emocional dirigits a més de 1800 persones majors de 60 anys

Les sessions ofereixen eines pràctiques per reconèixer, expressar i gestionar les emocions, i reforçar així l’autonomia i el benestar emocional  

 

 

 

 

 

Proporcionar eines per reconèixer, comprendre i gestionar les emocions de manera saludable són els objectius principals dels tallers de gestió emocional organitzats per la Direcció General de Salut Mental en col·laboració amb l’Institut Mallorquí d’Afers Socials (IMAS). El conseller de Benestar Social i president de l’IMAS, Guillermo Sánchez, i la directora insular d’Atenció Comunitària i Prevenció de l’Autonomia Personal, Catalina Maria Mascaró, han assistit a l’inici del taller que s’ha impartit avui a Campos acompanyats per la batlessa del municipi, Francisca Porquer. 

«Moltes persones grans han viscut experiències vitals difícils i, durant anys, expressar el que sentien ha estat un tabú. Aquests tallers ofereixen un espai segur per reconèixer i gestionar les emocions, posar-los nom i millorar la qualitat de vida», ha destacat Guillermo Sánchez.  

Els tallers s’adrecen a les persones majors de 60 anys que participen en els tallers d’estimulació cognitiva de la Secció de Prevenció de l’Autonomia Personal de l’IMAS. En total, hi ha 80 grups repartits per tot Mallorca amb 1.800 participants inscrits i 55 sessions programades d’aquests tallers de gestió emocional, que han començat aquest mes de març i s’estendran fins al novembre. 

La directora insular Catalina Maria Mascaró ha assegurat que «aquests tallers reforcen l’autonomia emocional i proporcionen recursos pràctics que ajuden a afrontar situacions de la vida quotidiana, millorar les relacions socials i sentir-se més segures i empoderades». 

Les sessions, dirigides per una terapeuta especialitzada en gestió emocional, tenen una durada de dues hores i són pràctiques, participatives i respectuoses. Les persones que hi participen treballen a través de diferents dinàmiques com reconèixer les emocions, posar-los nom i expressar-les de manera saludable mentre comparteixen experiències de la vida quotidiana i reflexionen en grup. Cada grup rep un resum final amb eines pràctiques, que permeten recordar i aplicar els aprenentatges en el dia a dia.  

Els tallers, que han tingut una rebuda excepcional i han estat molt ben acollits per les persones que hi han participat, permeten identificar les emocions a través del cos i comprendre la seva relació amb la ment, millorar la capacitat d’expressió emocional i de comunicació de sentiments, escoltar i comprendre millor les emocions dels altres —fet que reforça les relacions socials—, i gestionar les emocions pròpies amb més serenitat, de manera que permeten augmentar l’autonomia i el benestar personal.  

En definitiva, ha conclòs el conseller de Benestar Social i president de l’IMAS, «espais com aquest són una oportunitat única per a gent gran que sovint ha viscut en entorns on expressar les emocions era un tabú, i la col·laboració entre l’IMAS i especialistes en salut mental permet oferir una formació integral, que combina estimulació cognitiva i habilitats emocionals, amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida i l’autonomia emocional del col·lectiu». 

Notícies relacionades:

7 de setembre de 2026

El SAID, servei que presta l’IMAS, suma 5.400 hores d’atenció respecte del 2023 i reforça les cures per a gent gran amb servei els caps de setmana i festius, millores tecnològiques i una estructura de personal més estable

1 de setembre de 2026

L’IMAS va atendre 30 persones durant el 2025, davant les 21 de l’any 2024, gràcies a l’ampliació del programa amb 10 places residencials temporals a les Germanetes

 

26 d’agost de 2026

La nova directora insular, que prendrà possessió del càrrec dia primer de setembre, donarà continuïtat a les polítiques d’atenció comunitària i promoció de l’autonomia personal 

25 d’agost de 2026

L’IMAS posa en marxa els equips específics d’intervenció en situacions de risc, formats per 27 professionals de diferents disciplines, que treballaran amb infants i adolescents de 0 a 17 anys i les seves famílies

18 d’agost de 2026

La convocatòria de l’IMAS augmenta un 66,7 % i permetrà als ajuntaments alliberar recursos per destinar-los a polítiques municipals

11 d’agost de 2026

La convocatòria assoleix la xifra més alta registrada fins ara i comptarà amb la dotació màxima prevista de 375.000 euros

5 d’agost de 2026

L’IMAS consolida aquest recurs especialitzat per a infants amb discapacitat intel·lectual i necessitats de suport per conducta, i treballa per posar en marxa un servei d’estades temporals per als casos de major complexitat

31 de juliol de 2026

El president de l’IMAS assisteix al sopar de Sant Abdó i Sant Senén amb residents, famílies i professionals del centre

28 de juliol de 2026

L’IMAS reconeix una iniciativa de prevenció de les violències masclistes desenvolupada als 14 municipis del Pla de Mallorca des de 2021 i que ja va ser premiada per la innovació social

28 de juliol de 2026

La Residència Oms és un dels centres on ja funciona el nou sistema, que facilita l’accés coordinat a la informació clínica entre els professionals del Servei de Salut i les residències

27 de juliol de 2026

El nou recurs completarà el SAI-DIC i les ajudes de respir familiar; l’anunci s’ha fet durant una visita a AMADIBA, entitat amb 338 places de la xarxa de discapacitat finançades per l’IMAS

24 de juliol de 2026

La residència que l’IMAS gestiona a sa Pobla reuneix usuaris, familiars i professionals, en una jornada festiva que promou l’envelliment actiu i la vida en comunitat